ENCUENTRO Y DESENCUENTRO CON UNA GURÚ MINDFULNESS

Otras noticias Virginia Galvín

Hay un tipo que se dedica a platicar sobre energía, paz y amor y los tenistas de éxito le pagan. Al parecer, consigue domar a las fieras que llevan dentro con frases simplonas que llaman a la armonía en “new age” sostenido. Lo leí ayer y sentí esa reconocible sensación de rechazo ante los mercachifles de las emociones. Gente adicta al palabreo y al silencio…

AQUÍ Y AHORA (MINDFULNESS)

Otras noticias Virginia Galvín

“Mi primer padrastro solía decir que con lo que yo no sabía se podría llenar un libro. Pues aquí está”. Agradecimientos de “Vida de este chico“, Tobias Wolff. Ayer, en el curso de superwomen, nos hicieron un ejercicio de Mindfulness consistente en mirar a una compañera fijamente a los ojos y componer una expresión de ternura. Me pareció ridículo, la verdad. Siempre me han dado…